Med over 40 års egen efraing fra idretten, først gjennom fotball, deretter løping og terrengsykkel, har jeg selv erfart de unike fordelene regelmessig mosjon gir, både personlig og ikke minst som relasjonsbygger.
 

Dette gjør jeg i "dag:
-Trener for Holmestrand Sykkelklubb, samt egen  terrengsykkelskole. 
- Trener for barne- og ungdomsgruppa se video 
-Personlig Trener se her for mer informasjon. 
-Instruktør i spinning og Crossfit 
-Gym- og aktivitetsansvarlig ved Holmestrand Internasjonale Montesorriskole
-Prosjektleder for IPU i Drammen Kommune via Strømsgodset IF.

Planlagte konkurransedeltagelser 2012:
- Birkeløpet - Hof Toppers - Farrisrunden  - Montebellorittet - Skarverittet - Giant Cup + 2 
  helt nye konkurranser, hvorav en skal være kort triathlon og en motbakkeløp.
 
 Se "mine arrangementer her":
Terrengsykkelskole for barn,- klikk her for videopresentasjon 59 Grader Nord med videregående skoler i Vestfold - klikk her for videopresentasjon SykkelKick-Off

Mediaomtale:
Gjengangeren(Horten)-59 grader nord - VestfoldBlad(-59 grader nord) - Jarlsberg Avis - Terrengsykkelskole - Drammens Tidende

 Tilbyr spesialopplegg for privatpersoner(voksne), skoler, bedrifter og deres ansatte.

• Terrengsykkelskole for 10-14 åringer i Holmestrand, 15-18. august 2011
• Følg Erik Modal en "utrent/overvektig" 40 åring" som ønsket å endre på det
• Personlig trener - Treningsopplegg og oppfølging
• Opplegg for skoler
• Presentasjon av styrketrening i Drammen